Heute bin ich zum 14. Bad Radkersburger-Parktherme-Wüstenlauf gefahren. Ein Lauf der seinem Namen durchaus gerecht wird. Kaum Schatten und brütende Hitze. Für diesen Lauf habe ich mir durchaus ein paar Ziele gesteckt.
Kategorie: Laufen
Reiffeisen Businesslauf 2015
Am Donnerstag dem 21.5 ist der Reiffeisen Businesslauf über die Bühne gegangen. Wie auch im vergangenen Jahr hat uns auch heuer das Wetter wieder auf die Folter gespannt. Aber wie es in Österreich mit dem Wetter eben so ist kann man sich auf jeden Fall darauf verlassen das es nicht so kommt die es angekündigt …
Die Woche „Business Marathon Schwarzlsee“ 2015
Um den Spass Level weiter zu halten bin ich Heute beim Business Marathon in einer 8er Gruppe mit an den Start gegangen. 5,2 km habe ich mir auch nach dem „Wings for life Run“ durchaus zugetraut. Nach der Arbeit habe ich mich auf mein Bike geschwungen und bin zum Schwarzlsee im Süden von Graz gefahren. …
Wings for life World Run 2015
Um Sieben Uhr ging es Heute los. Andreas und David haben mich mit dem Auto abgeholt. Die Fahrt verläuft angenehm stressfrei. In St. Pölten angekommen gehen wir noch auf die Suche nach einem Bankomaten und stellen dann das Auto auf gewohntem Platz vor dem Baumax ab.
Vienna City Marathon 2015
Der Vienna City Marathon ist vorbei! Meine Vorbereitung hat mit Jänner begonnen. Voll motiviert bin ich, erstmals mit Trainingsplan, in die neue Saison gestartet. Bedingt durch eine Verkühlung, die sich im Februar recht hartnäckig festgesetzt hatte, war die Motivation etwas ins Wanken geraten. So bin ich heute mit einer Vorbereitung von 500 km ohne einen …
Wien
So, eine Woche noch bis zum großen Vienna City Marathon. Sieben Tage noch bis zum großen Lauf. Einerseits kann ich es kaum noch erwarten das es endlich los geht, andererseits würde ich mich über ein paar wochen mehr schon sehr freuen. Um ganz erlich zui sein, ich bin in der Vorbereitung nicht einmal mehr als …
Behinderung
Das Grazer Organisationstalent hat wieder einmal zugeschlagen. Die größte Freude der Grazer ist der Straßenbau. Es vergeht kaum ein Monat in dem nicht irgendwo in Graz mit größter Freude und Sorgfalt durch die Asphaltschichten geschnitten gebohrt und gegraben wird. Kaum eine größere Straße wird nicht einmal im Jahr aufgerissen. Staus und Ärger der Autofahrer ist …
Motivationstief
Ich habe mich schon so auf den Marathon in Wien gefreut. Durch meine Erkrankung habe ich aber so einen großen Trainingsrückstand das ich mir die ganze Distanz nicht wirklich zutraue. Das hat mich leider in ein Motivationstief getrieben. Zur Zeit kann ich mich leider kaum Motivieren die Lauf-Sachen an zu legen und eine Runde zu …
Wieder von vorn
Nach einer zwei Wöchigen Krankheit bedingten Pause Habe ich mich heute zum Ersten mal auf das Laufband gestellt.
Woche eins und zwei mit Zwangspause!
Jetzt wo die Vorbereitung für den Wien-Marathon voll angelaufen ist habe ich mir eine Erkältung eingefangen. Damit ich Das Glück nicht heraus vordere habe ich mir für zwei Tage eine Zwangspause auferlegt. Ich Hoffe das das ausreichen wird und ich nicht zu viel von meinem Training versäumen werde. Möchte schließlich in elf Wochen eine gute …
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