{"id":443,"date":"2014-09-25T20:16:44","date_gmt":"2014-09-25T18:16:44","guid":{"rendered":"http:\/\/www.infidelitas.eu\/?p=443"},"modified":"2014-09-25T20:16:44","modified_gmt":"2014-09-25T18:16:44","slug":"coutdown","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.infidelitas.eu\/?p=443","title":{"rendered":"Coutdown"},"content":{"rendered":"<p>Der Countdown L\u00e4uft!<\/p>\n<p>und die Nervosit\u00e4t nimmt zu. Mein erster Marathon steht an, und ich kann es eigentlich nicht mehr erwarten das es los geht.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Andererseits<!--more-->steigt auch die Unsicherheit. Reicht meine Kondition aus um die 42 km zu bew\u00e4ltigen? Bin ich K\u00f6rperlich in der Lage diese Herausforderung zu bestehen? Bin ich Mental stark genug diese Belastung zu bew\u00e4ltigen? Bin ich gut genug vorbereitet? Meine Zuversicht schwindet genau so schnell wie meine Freude mit jedem Tag zunimmt. Die letzten Trainingsl\u00e4ufe sind eigentlich sehr gut gewesen. Die zwanzig Kilometer am Sonntag habe ich regen bedingt fast in Rekordzeit gelaufen. Aber die Unsicherheit bleibt dennoch. Ich freue mich, bei einem so gro\u00dfen Event \u00a0mit zu machen. Das wird der Gr\u00f6\u00dfte Spektakel bei dem ich bis jetzt mit mache. Ich freue mich schon auf die Fahrt nach Vorarlberg und die sch\u00f6nen Tage. Ich freue mich schon auf einen sch\u00f6nen Lauf am Ufer des Bodensee entlang und \u00a0durch drei L\u00e4nder. Ich freue mich darauf mir selber zu beweisen das ich das schaffen kann!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Auf geht zum <a title=\"3 L\u00e4nder Marathon\" href=\"http:\/\/www.sparkasse-marathon.at\/\" target=\"_blank\">3 L\u00e4nder Marathon<\/a>\u00a0nach Bregenz!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Der Countdown L\u00e4uft! und die Nervosit\u00e4t nimmt zu. Mein erster Marathon steht an, und ich kann es eigentlich nicht mehr erwarten das es los geht. Andererseits<\/p><p><a class=\"more-link btn\" href=\"https:\/\/www.infidelitas.eu\/?p=443\">Weiterlesen<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":445,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jetpack_post_was_ever_published":false,"_jetpack_newsletter_access":"","_jetpack_dont_email_post_to_subs":false,"_jetpack_newsletter_tier_id":0,"_jetpack_memberships_contains_paywalled_content":false,"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"Coutdown","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":true,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1,5,11],"tags":[53,56,54,55],"class_list":["post-443","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-laufen","category-wettkaempfe","tag-3-laender-marathon","tag-bregenz","tag-marathon","tag-vorarlberg","nodate","item-wrap"],"jetpack_publicize_connections":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/www.infidelitas.eu\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/welle_logo.jpg?fit=1000%2C108&ssl=1","jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/s4Tc2b-coutdown","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack-related-posts":[{"id":996,"url":"https:\/\/www.infidelitas.eu\/?p=996","url_meta":{"origin":443,"position":0},"title":"Countdown l\u00e4uft!","author":"Thomas","date":"10. 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