{"id":1588,"date":"2016-06-25T23:00:04","date_gmt":"2016-06-25T21:00:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.infidelitas.eu\/?p=1588"},"modified":"2016-08-19T13:57:10","modified_gmt":"2016-08-19T11:57:10","slug":"14-intern-mayr-melnhof-frohnleiten-stadtlauf","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.infidelitas.eu\/?p=1588","title":{"rendered":"14. Intern. Mayr-Melnhof Frohnleiten Stadtlauf"},"content":{"rendered":"

Andreas, David, Thomas und ich sind nach Frohnleiten gefahren um die 9,6 km des 14. Frohnleitner Stadtlauf in angriff zu nehmen. Wie schon im letzten Jahr habe die Frohnleitner eine sehr gute Organisation bewiesen.\u00a0 Auch das Wetter hatte es sehr gut mit uns gemeint. Vor dem Lauf hat es ordentlich gesch\u00fcttet. dadurch waren die Temperaturen nicht sehr hoch. Nach dem Start , \u00fcber die Fu\u00dfg\u00e4ngerbr\u00fccke an der Sporthalle verbei l\u00f6st sich das Gedr\u00e4nge schnell auf.<\/p>\n

An der Mur entlang ist der Radweg sehr matschig und mit zahlreichen tiefen Lacken versehen. Die Beine sind besonders schwer heute und ich habe das Gef\u00fchl nicht richtig voran zu kommen. Das bessert sich auf der zweiten Runde aber. Und so ist es dann letztlich doch noch ein sch\u00f6ner Lauf. Im Ziel werde ich schon erwartet.<\/p>\n

Mit der Jausenstation haben sich die Damen wieder sehr viel M\u00fche gemacht. Die Kuchen sind wieder selber gebacken, sehr vielf\u00e4ltig und hervorragend. Mit meiner Zeit von 50,29 min bin ich sehr zufrieden.<\/p>\n

\"auch <\/a>
auch die Kleinen geben alles <\/div> <\/div> <\/div>
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\"gleich <\/a>
gleich geht es los <\/div> <\/div> <\/div>
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der Wendepunkt in Adriach <\/div> <\/div> <\/div>
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\"die <\/a>
die Strecke <\/div> <\/div> <\/div> <\/div> <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Andreas, David, Thomas und ich sind nach Frohnleiten gefahren um die 9,6 km des 14. Frohnleitner Stadtlauf in angriff zu nehmen. Wie schon im letzten Jahr habe die Frohnleitner eine sehr gute Organisation bewiesen.\u00a0 Auch das Wetter hatte es sehr gut mit uns gemeint. Vor dem Lauf hat es ordentlich gesch\u00fcttet. dadurch waren die Temperaturen … <\/p>\n

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